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“多吃點(diǎn)，來來來，我?guī)湍銑A點(diǎn)菜!”“咱倆合用一個(gè)碗吧，反正一家人無所謂。”“你不夠吃吧?來來來，我勻一點(diǎn)給你”……有人可能在進(jìn)餐時(shí)無意中使用了對方的餐具，也有不少人因?yàn)橄胍疹櫽H人朋友，用自己的餐具幫對方夾菜。這種用餐方法是否文明健康呢?

2月3日，南京市通報(bào)一起聚集性病例，有9人因家庭聚餐感染，波及8個(gè)家庭。疫情之下，因親友聚餐導(dǎo)致感染新冠肺炎的情況屢見不鮮，這也讓餐桌上的衛(wèi)生進(jìn)入了疫情防控視野。同時(shí)，使用公筷公勺及分餐制，這個(gè)話題也重新被廣泛關(guān)注。對此，中國飯店協(xié)會日前發(fā)布倡議，引導(dǎo)餐飲企業(yè)開展公勺公筷雙筷健康行動，做綠色健康飲食習(xí)慣的倡行者。

而疫情防控期間，隨著人們健康意識的不斷提升，對分餐、使用公筷公勺等綠色健康餐飲方式的要求也不斷提升。有調(diào)查顯示，超八成受訪者認(rèn)為分餐更衛(wèi)生，合餐可能成為舌尖上的“隱患”，傳統(tǒng)的互相夾菜、合餐等很容易造成消化道疾病的交叉?zhèn)魅竞蛡鞑ァ?/p>

疫情防控，讓“分餐”成為綠色健康飲食習(xí)慣的新選擇

所謂“合餐”是指多人合用一份或幾份菜肴，目前我國大多數(shù)家庭依然采取傳統(tǒng)的合餐方式。“分餐”是指由廚師、服務(wù)人員或家人，把主食和菜肴分配到餐具中，供每一位就餐者獨(dú)自享用。

早在2003年SARS期間，“公筷制、分餐制”就呼聲高漲，中國飯店協(xié)會專門制定《餐飲業(yè)分餐制設(shè)施條件與服務(wù)規(guī)范》，分餐制曾被很多餐廳采用，但很快又銷聲匿跡，合餐、互相夾菜的衛(wèi)生陋習(xí)又回來了。2016年，《中國居民膳食指南(2016)》曾明確提出不浪費(fèi)和分餐制。2019年啟動的“健康中國行動”，再一次強(qiáng)調(diào)在集體用餐中應(yīng)采取分餐制。

事實(shí)上，中國是乙肝、胃癌等腸胃疾病高發(fā)病率國家，超過世界平均水平。這些傳染性疾病大都與“吃”相關(guān)，而合餐是很多疾病發(fā)生的重要原因之一。據(jù)世界衛(wèi)生組織統(tǒng)計(jì)，食源性疾患的發(fā)病率居各類疾病總發(fā)病率前列，而在疾病的各類傳播途徑中，唾液是最主要途徑之一。

北京協(xié)和醫(yī)學(xué)院教授張宏冰指出，傳統(tǒng)的合餐制為健康埋下隱患，可使多種病毒、細(xì)菌在就餐者之間傳播，比如幽門螺旋桿菌、感冒病毒等都可能在相互夾菜時(shí)不經(jīng)意間傳染給他人。

中國疾病預(yù)防控制中心營養(yǎng)健康所教授楊月欣表示，吃飯時(shí)筷子上會沾有唾液，很多通過糞口傳播(消化道)的疾病，如諾如病毒、幽門螺旋桿菌、甲肝、乙肝、戊肝等，都可能在相互夾菜、公私筷混用中交叉感染和蔓延。

數(shù)據(jù)顯示，我國幽門螺旋桿菌成人感染率超50%，80%-95%的慢性胃炎患者、70%的胃潰瘍患者、95%的十二指腸球部潰瘍患者和89%的胃癌患者都與幽門螺旋桿菌感染有關(guān)。中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院腫瘤醫(yī)院胰胃外科副主任趙東兵表示，“幽門螺旋桿菌的主要傳播途徑是人與人之間的口口傳播或糞口傳播，就餐時(shí)它可能通過唾液、通過我們使用的筷子以及一些不注意的方式進(jìn)行傳播。”趙東兵指出，共餐是感染幽門螺旋桿菌的重要途徑之一，倡導(dǎo)分餐制、使用公筷是有效降低和減少幽門螺旋桿菌的一個(gè)重要方法，為了家人健康，應(yīng)采取分餐制，讓幽門螺旋桿菌傳播止于公筷。

中國飯店協(xié)會會長韓明表示，實(shí)行分餐制，不僅能預(yù)防和減少多種疾病交叉感染的機(jī)會，也可以按需提供餐食，減少食物浪費(fèi)。餐飲企業(yè)可根據(jù)不同業(yè)態(tài)和規(guī)模，采用服務(wù)員餐桌分餐、上菜前分餐、自助餐、擺放公勺公筷等多種分餐方式。

分餐益處多多，更好守護(hù)我們的餐桌健康和文明

我國“合餐”的餐飲傳統(tǒng)流傳已久不易改變，講究團(tuán)圓的熱鬧氛圍似乎也不適合分餐。調(diào)查中，許多人針對“分餐”提出的問題大多類似：擔(dān)心家人不習(xí)慣公筷公勺;情感上覺得有些“不近人情”“生分”、不好意思提出來等。還有人擔(dān)心，“分餐”會不會意味著“分愛”?